有飛躍健身之稱的「Bungee Workout 蹦極運動」，是一種使用高彈力吊索如自由飛翔的 360度運動，能夠做出大幅度的各種舞蹈動作。 Bungee Workout的每個動作優雅且自由，但同時能大量鍛鍊核心肌群，屬於高強度間歇運動。在吊索彈力的輔助下，學員能以更輕鬆的姿態完成彈跳、前撲或後倒等動作，感受失重般的律動與身體的延展。課程節奏靈活、動作設計富有創意，讓訓練既具挑戰性，也充滿樂趣。
